Frutas do coração
Celebrado em 14 de Fevereiro, o Valentine's Day, dia dos namorados, nos Estados Unidos comemora o amor não só entre os casais apaixonados, mas entre amigos e família também!!
Ganhar peso acima do recomendado na gravidez pode levar a obesidade no pós-parto
Cuidar da alimentação e do peso durante a gestação é importante para evitar a obesidade da mamãe no pós-parto. Confira nossas dicas para garantir a saúde na gravidez e além!
Tem Fake News assombrando o papá
Levantamento feito pelo Ministério da Saúde verificou que são compartilhadas 14 fake news por dia sobre saúde e alimentação. Saiba como não cair nessa cilada!
Nutrir com afeto é transformar a alimentação cotidiana em um momento especial. A interação familiar aliada a alimentos de qualidade e receitas saborosas ajudam a tornar os hábitos da família mais saudáveis. Utilizando a criatividade e a praticidade como ingredientes principais, gostamos de fugir do padrão e explorar texturas, cores e sabores. Aqui nós temperamos as refeições com diversão para envolver os pequenos, trazer sua atenção para o alimento e mostrar para eles que comer é muito gostoso!
abc da nutrição
Você tem dúvidas de como escolher, conservar ou preparar um alimento? Aqui você encontra informações, curiosidades e, de quebra, receitas fáceis e deliciosas.
receitas
Muito fácil 
Olá.
Eu sou a Camila Verdeja, economista e mãe do Santiago. Adoro uma comidinha saborosa e saudável, mas confesso que fui uma criança muito seletiva à mesa. Por isso, com a chegada do filhote, decidi que iria me esforçar para criar uma pessoinha que “come de tudo”. Após muitas pesquisas e conversas com especialistas, comecei a entender que nutrir os nossos filhos vai além de alimentá-los, é preciso incluir também afeto e diversão nas refeições. O Gourmet Jr. está repleto de receitas práticas e informações sobre o universo da alimentação infantil para inspirar pais que, mesmo atarefados, não abrem mão da saúde no prato. Sejam bem-vindos!
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