search
Home > Cardápios Infantis > Smoothie de banana, laranja, morango e iogurte natural

Smoothie de banana, laranja, morango e iogurte natural

Um café da manhã que serve para alimentar o estudioso ou hidratar o folião, esse smoothie com iogurte e frutas é o melhor combo que você respeita: energia, proteína e vitaminas!

Por Camila Verdeja jan/2018

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Deserunt, veniam?

  • Dificuldade

    Fácil

  • Preparação

    5 min

  • Cozimento

    0 min

  • Porções

    3 copos - papai, mamãe e filhote

Ingredientes

  • 1 banana
  • 1 xíc. morangos
  • 1 copo (200ml) de suco de laranja
  • 1 copo (200ml) de iogurte natural

Modo de preparo

  1. Coloque os ingredientes no liquidificador e bata.
  2. Se preferir coloque algumas pedrinhas de gelo.

O Gourmet Jr recomenda a consulta de um profissional especializado em caso de dúvida quanto a qualquer informação disponível no portal.

Stories
Halloween Lancheira saladas cafedamanha smoothies duvidas

receitas relacionadas

Smoothie de cenoura, manga e iogurte

Smoothie de cenoura, manga e iogurte

Para o café da manhã ou para o lanchinho da tarde, este smoothie de cenoura é uma opção diferente, nutritiva e muito gostosa.

Muito fácil Muito fácil 0 min 0 min
Suco de laranja, manga, cenoura e gengibre

Suco de laranja, manga, cenoura e gengibre

Este suquinho cheio de nutrientes ajuda a prevenir gripes e resfriados, fortalecendo o sistema imunológico!

Muito fácil Muito fácil 0 min 0 min
Iogurte com compota de maçã e farofa de castanha de caju

Iogurte com compota de maçã e farofa de castanha de caju

Esta receita é uma opção deliciosa para a sobremesa das crianças ou para o lanchinho da tarde!

Fácil Fácil 15 min 15 min
Papinha de damasco, laranja e maçã

Papinha de damasco, laranja e maçã

O melhor dos dois mundos: papinha para o bebê e sobremesa para os pais. Confira esta receita diferente, nutritiva e gostosa feita com damasco.

Fácil Fácil 15 min 15 min
Papinha de iogurte com framboesas

Papinha de iogurte com framboesas

Além das propriedades nutritivas do iogurte, a receitinha também conta com a presença da framboesa, essa poderosa frutinha que é cheia de vitamina C e reforça o sistema imunológico dos pequenos!

Muito fácil Muito fácil 0 min 0 min

Um café da manhã que serve para alimentar o estudioso ou hidratar o folião, esse smoothie com iogurte e frutas é o melhor combo que você respeita: energia, proteína e vitaminas!

Fácil Fácil 0 min 0 min
Bolo de banana

Bolo de banana

Receita da D. Hena, uma cozinheira de mão cheia que tem um lugar especial no meu coração!

Fácil Fácil 20 min 20 min

abc da nutrição

Banana
Banana
Batata-doce
Batata-doce
Pepino
Pepino
Feijão
Feijão
Ver todas

veja também.