Guacamole

Guacamole é uma delícia como lanchinho e, com pequenas alterações, pode ser uma papinha diferente para o bebê. Confira a nossa receita!

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  • Dificuldade

    Fácil

  • Preparação

    15 min

  • Cozimento

    0 min

  • Porções

    Papai, mamãe e filhote

Ingredientes

  • 1 abacate maduro
  • 1 tomate picado e sem sementes
  • 1/4 cebola roxa picada (pode ser a branca, é que sou fã da roxa e acho mais suave)
  • suco de meio limão (às vezes uso o limão siciliano para variar)
  • 1 col. de sopa de azeite de oliva
  • folhinhas de coentro picadas (a quantidade varia de acordo com o gosto, é melhor ir colocando aos poucos)
  • sal e pimenta a gosto
  • gotinhas de Tabasco verde (pimenta jalapeño) a gosto

Modo de preparo

  1. Amasse a polpa do abacate com um garfo, tomando o cuidado para deixar alguns pedacinhos maiores.
  2. Junte o tomate, a cebola e o coentro picados.
  3. Tempere com o suco de limão, azeite, Tabasco, sal e pimenta.
  4. Misture e sirva em seguida.

O Gourmet Jr recomenda a consulta de um profissional especializado em caso de dúvida quanto a qualquer informação disponível no portal.

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